Mental coaching

L'automobile è qualcosa che ormai fa parte della nostra quotidianità. Ed è proprio perché è diventata una vera e propria abitudine, spesso non ci accorgiamo nemmeno più di farlo. Attiviamo il pilota automatico e ci perdiamo in un mondo parallelo fatto di pensieri, reazioni, emozioni. Il corpo è in auto, la mente è altrove. Ma dove? Da questa domanda nasce Drivefulness , un progetto che unisce coaching, mindfulness e simulazione di guida , per insegnare non a “guidare meglio”

“ Non è un videogioco. È un laboratorio mentale. ” Questa frase riassume perfettamente quello che accade quando un pilota — professionista, atleta o semplice appassionato — si siede davanti a un simulatore di guida. Per chi guarda dall’esterno, sembra un esercizio di abilità tecnica : frenate, curve, strategie. Ma per chi è dentro, è un viaggio dentro il cervello umano. Quando la mente si accende Nel momento in cui il pilota avvia la simulazione, il cervello entra in modalit

Che cosa hanno in comune un atleta pronto a calciare un rigore decisivo, un gamer nel pieno di un torneo internazionale e un manager durante una riunione con il consiglio di amministrazione? A prima vista, niente. Sono mondi diversi, con regole diverse e contesti diversi.Eppure, se guardiamo dentro, troviamo una verità sorprendente: il loro cervello funziona allo stesso modo.